打造心靈避風港：照顧者正念減壓團體

這不是一堂增加你大腦負擔的理論課，而是一個「每週90分鐘心靈庇護所」。
在溫柔的伸展與深呼吸中，卸下長期的緊繃與疲憊，在溫暖、不評判的陪伴中，重獲好好愛自己的力量。

星力基地(休閒課程)招生中!!!

115年人際互動團體 現正招生中 (已額滿)

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慢。慢。鬆。開～１１５年照顧者香氛紓壓活動開放報名中 (報名已截止)

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紓心園藝班、心藝交流班、親子歌唱-週五線上班