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啟蒙教育~不同氣質嬰幼兒養育技巧 
撰文／採訪／謝亨如

針對不同氣質的孩子，醫師作出下列教養建議： 

（一）活動量 

◆活動量高的孩子
1.向親人求助，不要讓自己太累。
2.多帶孩子做戶外活動，讓他的精力有適當發洩管道；若孩子的行為干擾到別人，父母可以用行為來管教。
3.若需帶活動量大的孩子外出，可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍，讓他們有事可做。 

◆活動量低的孩子
不要高興孩子很乖；因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差；爸媽反而要帶他們多活動。 

（二）規律性 

◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔！ 

◆對於規律性低，作息不定時的孩子
1.前六個月父母須有彈性地分工，調整好外在的環境來配合孩子的作息。
2.六個月大以後則可稍加訓練。如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等，以行為制約培養規律性。
3.不能強迫孩子；等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式，如給獎勵。 

（三）適應力 

◆對於適應力較低的孩子
1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境，父母可以選擇可信賴的人，讓寶寶與之熟悉，然後父母伺機離開，留下孩子與之單獨相處。
2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難，父母親就要注意，否則孩子年紀越大越難改變。 

（四）反應強度 

◆反應度太強的孩子
1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善，父母要掌握的原則就是冷靜。
2.營造一個舒適的環境將有助安撫他：放輕柔的音樂，或是溫柔地對他說話。
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多，要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 

◆反應度太低的孩子
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少，這時父母反而要多抱抱他、哄哄他，教他表達自己的情緒與感受，鼓勵他講出來。 

（五）趨避性 

◆孩子容易接受新事物，是項好事。 

◆不易接受新事物的孩子
1.父母應先適應孩子的特質，製造情境，慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界，父母可刻意營造愉快的經驗，將有助孩子建立面對新事物的信心。
3.當孩子有此傾向時，切記不要採放棄、不在乎的態度，或是強迫孩子，以免造成孩子討厭的心理。 

（六）反應閥 

◆反應閥低的孩子
1.他們敏感度高，容易有害怕、反應過度等表現，這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求，先安撫他、減少刺激，再慢慢地增加刺激的強度。
2.父母可採認知教導，告訴孩子那是什麼東西，可以減輕他的恐懼。 

◆敏感度低的孩子
則要採取教導的方式，教他觀察別人的臉色所代表的意義，不要以打罵的方式，更不要認為孩子存心搗蛋。 

（七）情緒本質 

◆情緒本質高的孩子
整天笑咪咪的很是討人喜歡，父母要注意的是要教導孩子，面對不合理的對待時一定要說出來。 

◆負面情緒多的孩子
除了安撫、了解他之外，鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧： 

1.認知教導：開朗、穩定的父母親對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。
2.行為改變技術：當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美，強化孩子表現正向情緒的動力。
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣：如音樂、畫圖、陶土等；也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 

（八）注意力分散度 

◆注意力分散度高的孩子
1.可從嬰兒期訓練起，如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。
2.注意力的訓練需要有人帶，從跟他玩、幫助他坐久一點做起。只要持之以恆、配合孩子的能力，他們的注意力會隨著長大而進步。
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始，好的注意力將有助於孩子的學習。 

（九）堅持度 

◆堅持度高者
1.注意力也較集中，但當堅持度太高也會造成教養的困擾；如可能顯得固執，甚至造成親子間的衝突。
2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子；當孩子大一點時，則可和孩子講道理。 

◆堅持度低的孩子
1.大人要盯，告訴他做一件事一定要做完；如果真的有困難，也應採分段方式完成，以建立孩子的責任感和堅持度。
2.訓練原則是：環境要單純。包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。堅持度低通常和分散度低有關，父母要格外注意他們的學習狀況。

（取材自嬰兒與母親雜誌）